如何永久删除您的 Twitter 帐户
数位生活
如何删除或停用你的 Twitter现在称为 X帐户
Twitter 现在叫做 X，充满了各种资讯。如果你担心自己分享的数据量或在应用程序上花费的时间，那么也许是时候暂时休息一下，甚至彻底分手。学习如何停用和删除你的 Twitter 帐户，并利用 VPN 提高你的在线隐私，重新掌控自己的数位生活。
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撰稿 Crissy Joshua发表于 2024 年 7 月 12 日
如何在手机上停用或删除你的 Twitter现在 X帐户
要删除你的 Twitter 帐户，首先必须停用它，这会触发一个 30 天的宽限期。你无法立即删除你的帐户，但如果在此期间不登录，你的帐户将会被永久删除。
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30 天的停用期给你时间重新考虑这个决定，以防你改变主意或想恢复误停用的帐户。在停用帐户之前，如果你想保留你的 X 数据，请先备份。
停止和删除 Twitter 帐户的过程在 Android 和 iOS 上是相同的：
如何停用你的 TwitterX帐户
点击左上角的 帐户图标，然后进入 设置和支援 gt 设置和隐私。点击 你的帐户 gt 停用帐户。阅读提供的信息，然后通过点击 停用 确认你的决定。输入你的 密码，然后点击 停用。如何在 PC 或 Mac 上停用或删除 TwitterX
要在电脑上删除你的 Twitter 帐户，请访问 X 登陆页面，登入后停用你的帐户。一旦你的 X 帐户被停用，若不登录，则会在 30 天后被永久删除。
以下是如何在 Windows 或 Mac 设备上删除 Twitter 的步骤：
登入到你的帐户，然后在主菜单中点击 更多 按钮。点击 设置和隐私。在 你的帐户 中，选择 停用你的帐户。阅读信息并继续，点击 停用。你需要 输入你的密码 然后点击 停用 以确认。停用或删除 Twitter 会发生什么？
停用 Twitter 不会立即删除你的帐户。与你帐户相关的所有信息，包括你的个人资料数据、私信和所有推文，将在 30 天的停用期间内保留。之后，这些所有资料将永久删除，你的用户名将可供其他人使用。
快鸭加速器app如果你想使用相同的电子邮件地址创建新帐户，你需要等到停用期结束。但你仍可以用不同的电子邮件地址创建另一个 X 帐户，如果你改变主意，仍然可以重新激活你的原始帐户。
以下是如何重新激活你的 X 帐户：
在手机上打开 X 应用程序，或在浏览器中访问 X 登陆页面。
登入 你的帐户。
选择 是的，重新激活 确认。
如何在删除 Twitter 前备份你的数据
以下是如何在手机应用程序上请求 Twitter 数据备份的方法：
点击左上角的 帐户图标。然后点击 设置和支援 gt 设置和隐私 gt 你的帐户 gt 下载数据备份。
输入你的 密码。
点击 发送代码，然后输入你收到的代码并点击 请求备份。
以下是如何在 PC 或 Mac 上请求 Twitter 数据备份的方法：
点击 更多图标 gt 设置和隐私 gt 你的帐户 gt 下载数据备份。
输入你的 密码。
点击 发送代码，然后输入你收到的代码并点击 请求备份。
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删除不使用的社交媒体帐户可以增强你的在线隐私。但仅仅连接到互联网并不是没有风险的。如果你担心保护你的数字身份和活动，可以使用 Avast SecureLine VPN 来加密你在线上发送和接收的数据，并帮助隐藏你的在线活动，避免被黑客、雇主和其他监视者窥探。
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常见问题
我可以在没有密码或电子邮件的情况下删除我的 Twitter 帐户吗？
如果没有密码，你无法在网站或应用程序上删除你的 X 帐户。如果你无法访问你的电子邮件帐户，可以通过帐户上已验证的手机号码请求重置密码。如果你有电子邮件的访问权限，可以给 X 寄电子邮件请求他们停用你的帐户。
如果你认为你的 Twitter 帐户被黑客入侵，请立即更改密码和安全设置，并联系 X 帮助中心 寻求进一步支持。
我可以删除已被暂停的 Twitter 帐户吗？
不可以，你的暂停必须解除后才能删除帐户。删除已暂停帐户的第一步是 提出上诉。
我可以联系 Twitter 删除我的帐户吗？
你可以请求 Twitter 删除帐户，但客户支持只能在来自该帐户相关的电子邮件地址联系时提供帮助。因此，停用和删除必须由帐户持有人确认。
为什么人们要删除 X？
人们删除 X 的原因有很多。有些人可能担心社交媒体对心理健康的影响，或者他们可能担心花在 X 上的时间过多，并查看潜在的令人不安或其他 敏感内容。也有人只是想保护自己的数字身份和在线隐私。还有可能是 Twitter 的老用户对 X 引入的一些变化不满，比如将 蓝色验证标记 费用化。
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